2018-10-26から1日間の記事一覧
カウンセリングは一ヶ月以上金銭面の都合上休んでいて、また今月もPMDDが訪れた。一日の気分の浮き沈みや強い眠気、自分を卑下するなど。身体面の部分でも肩こりなど諸々あって非常にしんどい日々だ。本を買って弁証法的行動療法を始めたものの、なかなか思…
カウンセリングは一ヶ月以上金銭面の都合上休んでいて、また今月もPMDDが訪れた。一日の気分の浮き沈みや強い眠気、自分を卑下するなど。身体面の部分でも肩こりなど諸々あって非常にしんどい日々だ。本を買って弁証法的行動療法を始めたものの、なかなか思…