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涙を流すのは
とても自然なことだ
その悲しみを受け入れることは
簡単なようで
実はとても難しい

憂鬱
怒り
幸せ
自分の感情を
もう一人の自分に向けて
「それでいいんだよ」と
言えたなら
どんなに楽になれるだろう

受け止められるまで
あともう少し
ゆっくり今を
感じ取って